SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "cykl na masy"?

  • 15 lat - Jakie suplementy najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przybrał 2-5kg masy? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://imageshack.us/photo/my-images/98/zdjcie1008o.jpg/ Wiek: 15 Waga: 56 Wzrost: 168 Cel cyklu: Przyrost Masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna, Bieganie stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2011-09-26 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemacie , na siłowni cwiczyłem 6 miechow nie robiłem zadnych cykli ani nic. Teraz miałem 3 miechy przerwy i znow postanowiłem cwiczyc. Chcem zrobic cykl aby poprawic mase + zyskac sile. Chodze juz 1 miech , i chciałem zapodac cykl 2 puszki Cell Pumpa. Co o nim myslicie ? Nie za wczesnie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2005-10-07 20:42:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcialbym zaczac cykl z metanabolem polskim 100tab 4-5tygodni z solidna dieta.Kupione do tego osłonki ranigast ,gold lecytyna 1200 i essentiale forte , clomid, ok beda?czy cos dorzucic?. Zastanawiam sie nad iloscia brania tej mety? Moze ktos mi to rozpisac ? zeby bylo rozsadnie i w miare bezpiecznie. Czekam na jakies podpowiedzi i doradztwo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2011-10-08 10:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE 2006/2007 OCENA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy mięśniowej. Niski poziom WW jest spowodowany tym ze łatwo łapie mase, a chce łapać jakościową czyli czyste mięso. Po miesiącu stosowania diety zwiększe WW bo wejde na cykl z Nitrobolonu i wtedy zacznie się już masa na ostro. Będzie to moja pierwsza ułożona dieta, i pierwsza jaką będe stosował wcześniej jadłem wg. zasad zdrowego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2006-08-30 15:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): cyklu: masa i rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : tylko spalacze Uprawiane inne sporty: piłka nożna, ale narazie przerwa stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2010-12-17 19:11:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 93/94kg. Moj plan to redukcja do 80 i uzbrojenie w sucha mase. OBECNIE : 180 cm / 93,7 kg TRENIG : 8 tyg (od powrotu) AEROBY : 10 tyg (od powrotu) Moje pytanie dotyczy cyklu po redukcji, albo jeszcze w trwaniu redukcji. Chce wrzucic cos na sile i na czysta mase, mam sklonnosci do gino - zostalo mi troche po starych cyklach :/ wiec prosilbym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2010-07-16 08:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening łydek - pawidłowo, a może inaczej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Zastanawia mnie czy dobrze wykonuje trening łydek tzn. czy efektów w formie masy i syły moge się spodziewać. Kiedy planowałem w cykl przypadkiem przeczytałem wypowiedź jednego z kulturystów, że jak ćwiczy mieśnie łyedk to wykonuje nawet do 100powtórzeń ćwiczenia wspięć palców w jednej serii na masie - a dlaczego - ponieważ mięśnie łydek są [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2006-03-26 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Jestem malo ogarniety w temacie odzywek, wiec prosze o wyrozumialosc - staram sie nadrabiac braki w wiedzy:) Konczy mi sie cykl kreatyny (Vitalmax mono) i rozumiem ze zrobic 4-6 tygodniową przerwe? Cwicze od 2 miechow Muay Thai 3x w tygodni, czasami silka w srode, basen, plnauje dorzucic jeszcze 1x Bjj Kretka pomogla, zwiekszyla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-12-13 15:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie wytrzymałość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] carbonox, bo ciężko mi to ogarnąć :) Proszę o pomoc Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): png Wiek: 20 Waga: 71 Wzrost: 183 Cel cyklu: Wytrzymałość plus kilka kg masy stosowane już wcześniej suplementy : tylko witaminy Uprawiane inne sporty: czasami bieganie lub rower stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-09-13 19:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przerwy były spowodowane tym że niezbyt miałem poukładane w życiu prywatnym ale teraz jest już wszystko ok i wróciłem od niedawna na poważnie :). Wcześniejsze moje cykle były jedynie albo na samej kreatynie samym nitrobolonie lub samym mega massie gdyż fundusze nie pozwalały na więcej ;). Podczas tych cykli najbardziej byłem zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2012-05-05 15:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przyswajal .. deca oraz tescie firmy Nexium . Co lepsze do decy cypio czy prop chodzi mi o mase bardziej . Czy zaczac cypio skonczyc propem ? Wczesniejsze cykle to prohormony i meta . Cykl planuje pociagnac oczywiscie jezeli bedzie wszysto gralo maks 12 tyg . Odblok mam hcg musze skolowac clomid a jako jestem w brukseki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2016-09-28 21:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 16 roku życia z przerwami do roku 19 więc może również półtora roku by się nazbierało. Moje pytanie do większych znowców bo ja się za takiego nie uważam :P Taki cykl enat +meta +winko może być jeśli tak to jak ułożyć taki plan. Moim celem jest nabranie masy a na koniec żeby winstrol pomógł mi zamienić tą mase na lepszej jakości [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2015-01-14 00:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Prop

    Temat
    Doping

    Wiek 22 lata, 186 cm, 88 kg. Przebyte wczesniej 3 cykle na samej metce. Po tym ponizej podanym cyklu chcialbym osiagnac wieksza mase, oraz dosc prezna rzezbe. Cykl byl ukladany przez faceta, ktory dobrze sie na tym zna aczkoliwiek drugiego jak spytalem twierdzi, ze to sa chore proporcje ( chodzi mu mianowicie o przesycenie receptowrów no i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-06-23 00:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję rady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z tropu. Pozdrawiam Krzysiek obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://sklep.pafoscan.pl/images/dymatize_elite.jpg Wiek: 27 Waga: 80 Wzrost: 174 Cel cyklu: dobre samopoczucie? stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, białko, stacki, nox pump. Uprawiane inne sporty: biegi, nurkowanie.. stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2009-10-30 09:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam sie nad 1 cyklem w swoim zyciu moze doradzicie cos co wziasc i czy jest sens slyszalem ze w przypadku strzalow glownie dostaje sie wody ktora schodzi moze doradzicie cos sensownego glownie na przyrost masy miesniowej na sile mi nie zalerzy. I tu drugie pytanie czy jest sens brac koks?? czy powoli budowac mase miesniowa?? ktora bedzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2008-11-01 18:37:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dobry pomysl??

    Temat
    Doping

    Planuje zrobic next cykl i sie zastanawiam czy warto kuc omke bo jak ma mi spasc wszystko po cyklu to dziekuje, mysle nad propem z czym mozna najlepiej polaczyc,chodzi mi o trwala mase, a nie wode.od razu mowie ze nie jest to cykl jeszczce na wakacje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2004-12-07 18:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak progresu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam problem otóż, zacząłem kolejny "cykl" -(po przerwie z redukcją) redukcyjny jestem na 2200 kcl 82kg wagi 183cm wzrostu 84cm w pasie, na razie robie cardio 1x 1h i 2x 10-20min interwały, waga zaczęła stać... od 2-3tyg jakoś tak, brzuch ani drgnie, pomimo tego, że patrząc na wagę.. nie mam już nadwagi, ale nadal siedzi fat. 14-15% [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2016-11-13 18:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich.Prosze o porade w sprawie: co wziasc na czwarty cykl.Pierwszy skladal sie z 20ml sustanon,20 ml winstrol, 50 tabs anapolan.Drugi: 20 susta,20 deca,20 wini,200 meta.Trzeci: taki sam jak drugi z tym,ze zamiast mety 50 tabs anapolan,czwarty: 20susta,20 deca 200 meta.Dodam, ze przez pierwsze trzy cykle prowadzilem bardzo aktywny tryb [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2009-03-28 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam takie środki: 20ml 1ml/250mg dose generics 10ml 1ml/250mg balkan 200x10mg turinox biosira 100x10mg stanox biosira 100x10mg Salbutamol fox-labs Myślałem nad takim cyklem: 1-10 enan - 400mg/5d 1-4 wino - 30mg/d 5-11/12 - tura 35mg/d enan - 5600mg - (mam 7500mg) wino - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2015-04-12 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co sądzicie o moim planie? Ważę 75 kg, mój bf na oko to 17%, czy kontynuować masę czy zrobić redukcje? Planuje wejść na pierwszy kreatynowy cykl i dobić do 80 kg, ostatnio na youtube widziałem filmik gdzie było powiedziane, że gdy ma się bf powyżej 15% nienależny masować bo większość co się łapie to tłuszcz. Co o tym sądzicie? 1.barki+biceps [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-09-21 00:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)